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COMUNION
Cuando las palabras se alejan, cuando se es, en un solo suspiro, una sola inhalación.
Cuando sin abrir los ojos nos vemos, y a través de ti, obs-cucho.
Es claro sentir tu corazón, porque es el mío.
Brisnas de césped brotan a través de mí.
Se mueven, danzan.
Otros se retuercen y no recuerdan que son yo.
y creen desprenderse de algo que siempre estará ahí.
En cada una de mis células estás, sólo tienes que mirarte y me encontrarás.
Grito en tus oídos diciendo que estoy en ti,
que no sufras, que no temas, porque no hay nada más que yo, que eres tú.
Y es en el abrazo, como galaxias fundiéndose, que el latido surge,
Ronco, profundo y suave,
acompasado, meciéndose y sereno.
Una sola voz, un solo sonido, una sola nota.
Un solo grito, un solo arrullo, y ambos a la vez.
Somos uno y todo.
BIG MIND
tras 30 años de experiencia en la enseñanza del Zen y en prácticas terapéuticas occidentales. El proceso Big Mind es una técnica de meditación que es básicamente un matrimonio entre la terapia occidental y la práctica zen. Permite a cualquier persona tener una experiencia mística o entrar en la mente universal, lo que comúnmente llamamos iluminación, autorrealización, mente de Cristo o mente de Buda. Parece casi imposible hasta que lo experiencias. Y así fue la vivencia que tuvimos en nuestra oficina con un grupo de personas, que siguiendo las instrucciones pudieron “tocar” la gran mente, el gran corazón, o bien en otras palabras tener una experiencia mística.Para mí, el haber dirigido este proceso, después de haberlo vivido en USA, fue nuevamente revelador y conmovedor desde mi lugar de facilitadora y observadora de lo que les iba pasando a cada uno de los participantes. Sólo puedo decir simplemente que fue:“milagroso”.
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